如报名人数超出限定名额
2024-07-03今天，淮安马拉松更新了官网，这个集全国马拉松锦标赛、世锦赛马拉松选拔赛、亚运会马拉松选拔赛于一身的赛事，将在4月17日开跑。 森阳电子科技11深圳22有限公司 今年淮安马拉松项目设有全程马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、健康跑（7.5公里）。规模25500人（全程马拉松10000人、半程马拉松5000人、健康跑10000人、专业运动员500人），首次增设半程马拉松项目。 目前官网已经开通了报名通道，报名时间从今天下午4点开启，持续到3月22日16时。如报名人数超出限
秘籍：如何炒出美味西红柿炒鸡蛋
2024-06-25在厨房里，一道看似简单的西红柿炒鸡蛋，实则藏着烹饪的艺术。想要做出色香味俱全的这道家常菜，下面就是你的独家秘籍。 首先，选材是关键。新鲜的西红柿色泽红润，鸡蛋新鲜饱满。西红柿尽量选择熟透但未过熟的，口感最佳。鸡蛋打散时，加入少许盐和料酒，能去腥提鲜。 其次，热锅冷油。锅烧热后，倒入适量油，油温五成热时下蛋液，用筷子轻轻搅拌，炒至微黄出锅备用。这样炒出的鸡蛋口感嫩滑。 接着，西红柿处理。切块后放入锅中，小火慢炒，让其自然出汁，这样炒出的西红柿更甜更有味道。等西红柿稍微软化，再将炒好的鸡蛋回锅，快